Lynn : Régime végan

Personnellement, je pense qu'une personne qui commence un régime végan, va perdre

du pois, pour plusieurs raison:

premièrement, je pense que la viande est plus lourde à manger pour quelqu'un, que des légumes.

deuxièmement, il y a plus de graisses et de sucres dans la viande que dans certain légumes.

Je trouve que les produits d'origine animale comme la viande, le fromage, la crème, les yoghourts sont riches en calories...donc font grossir!

En ne mangeant que des légumes et des produits végétaux je suis presque sûre que l'on perd du poids....

Par contre il faut faire attention aux boissons très sucrées comme le Coca, Fanta et compagnie qui peuvent t'empêcher de perdre du poids si tu en abuses.
Bisous
Lucie

Non, je pense que ce n'est pas bien de faire un régime végane .Moi je pense que on ne dois pas faire ceci.